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【包邮】云南特产黑皮花生 特大 带壳黑花生 花生种子黑色1kg 普洱特产

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黑花生,也被称作富硒黑花生,黑粒花生,黑花生是内含钙、钾、铜、锌、铁、硒、锰和8种维生素及1 9种人体所需的氨基酸等营养成分,还富含硒、铁、锌等微量元素和黑色素的新品种。黑花生与红花生相比,粗蛋白质含量高5%,精氨酸含量高23.9%,钾含量高l9%,锌含量高48%,硒含量高101%。

如何吃更好呢?

      生吃或煮着吃最好,营养保留多。可以在炖汤或熬粥时放点黑皮花生


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